Setkání s koněm

Setkání s koněm jako cesta ke svému já

Dopřejte si jedinečný čas s koněm v bezpečném a klidném prostředí. Toto setkání není o ježdění ani o práci s koňmi, ale o návratu k sobě. Kůň vám svou přítomností pomáhá zpomalit, vystoupit z každodenního stereotypu a více vnímat své tělo, emoce a vnitřní nastavení. Přijďte zažít sílu okamžiku, kdy není potřeba nic dokazovat ani podávat výkon. Jen tak být se sebou a s koněm.

Co vám setkání může přinést:

• hlubší propojení se sebou samým
• zklidnění mysli a propojení s tělem
• práce s dechem - nejjednodušší a zároveň nejúčinnější nástroj, jak ovlivnit stav svého těla i mysli
• uvědomění si vlastních emocí a potřeb
• schopnost lépe zvládat stresové situace
• schopnost navracet pozornost do přítomného okamžiku
• prostor určený jen pro vás

Setkání je vhodné pro každého bez ohledu na předchozí zkušenosti s koňmi. Není potřeba mít jakékoli znalosti práce s koňmi ani umět jezdit. Vše probíhá ze země v bezpečném prostoru a s respektem k vašemu tempu i potřebám. Délka setkání je 2 - 3 hodiny.